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Corso di formazione: GESTIONE DELL'EMOTIVITA' |
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lunedì 25 ottobre 2010 |
SEL & FORM Srl agenzia di ricerca, selezione e formazione in collaborazione con la dott.ssa Patrizia Neri organizza corso di:
‘Gestione di momenti di difficoltà emotiva:
sotto esame – sotto stress’
DESTINATARI: Rivolto a tutti
DURATA: 20 ore (se diurno 5 moduli da 4 ore, se serale 6 moduli da 3 ore e uno da 2 ore)
LUOGO: Stiatico di San Giorgio di Piano (BO);
DATA DI INIZIO: da settembre/ottobre 2010.
CONTENUTI: Le emozioni negative (paura, imbarazzo e vergogna, rabbia, tristezza) il loro effetto sul nostro corpo e il loro possibile controllo; l’ansia e lo stress: funzionalità vitale e patologica; effetti dell’ansia e dello stress sulla comunicazione verbale, paraverbale e sulla comunicazione corporea (sorriso, serenità nell’espressione, ritmo dell’eloquio, pause, voce, ascolto e il “lasciar parlare”; rilassamento e rigidità delle spalle, movimenti automatici di mani e braccia …), lavoro su benessere e stress attraverso la respirazione, le visualizzazioni e la consapevolezza del proprio corpo (esercitazioni pratiche: sperimentazione del corpo con le sue tensioni, flaccidità- tonicità, rigidità); progettualità individuale (ogni partecipante svilupperà un piano d’azione per migliorare le proprie capacità)
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 300,00 + IVA
ATTESTATO DI FREQUENZA AL TERMINE DEL CORSO;
PER INFO, ISCRIZIONI E SELEZIONI CONTATTARE
I SEGUENTI NUMERI:
Sel & Form Srl, P.zza della Pace 9, Castel Maggiore (BO), Tel. 051/715808.
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